La vacunación contra el Covid 19 y la lactancia materna

Las vacunas contra COVID-19 ha generado incertidumbre en todas las personas, la OMS está colaborando con asociados de todo el mundo para ayudar a coordinar las etapas clave de este proceso, en particular facilitar el acceso equitativo a vacunas contra COVID-19 para que sean seguras y eficaces para los miles de millones de personas que las necesitarán.

Nutrición en tiempos de home office

La pandemia que se ha desatado en México y el mundo nos ha recordado la importancia de una alimentación saludable, sin embargo tomando en cuenta la modalidad “home office”, podemos tener dudas acerca de cómo sobrellevar una nutrición sana conjuntamente con este estilo de trabajo.

El lado oscuro de las redes sociales…

El uso de las redes sociales se ha vuelto un hábito cotidiano, que es un tanto no aceptable quien no haga uso de ellas. Nos autodenominamos millennials por pensar que las usamos de manera correcta, pero en realidad… ¿Lo hacemos de forma correcta?

Tips de adaptación de la nueva normalidad en la vida cotidiana.

Cuidado personal con higiene. Lavado de manos y uso de gel antibacterial de manera regular y cotidiana antes de cualquier contacto con otra persona u objetos. Desinfectar las superficies diariamente, en las espacios del hogar y laboral. Muy importante perillas de puertas, aparatos electrodomésticos y controles. Evita tocarte el rostro, nariz y boca, utilizar estornudo […]